REPELENTES NATURAIS CONTRA OS MOSQUITOS

RECEITAS NATURAIS UTILIZANDO PLANTAS E ÓLEOS ESSENCIAIS QUE REPELEM MOSQUITOS, AJUDANDO NA PREVENÇÃO DA DENGUE, CHIKUNGUNYA E ZIKA VÍRUS.

Essas plantas têm uma fragrância peculiar, em seus componentes existem óleos com princípios ativos (terpenos: anetol, mentol, cineol, borneol, terpineol, limoneno, cânfora) que têm ação repelente e algumas são inseticidas: Alho (Allium sativum); Alecrim (Rosmarinus oficinallis); Hortelã (Menta piperita); Poejo (Mentha pulegium); Citronela(Cymbopogon winterianos), Capim limão (Cympogon citratus); Cidreira (Melissa oficinallis); Andiroba(Carapa guianensis);Mangerona(Origanum majorana);Eucalipto (Eucalyptus globulus); Sálvia (Salvia officinalis); Alfazema(Lavandula spica);Mangericão (Ocimun basilicum);Gerânio(pelargonium odorantissimum) (Correia,1998).

Infusão repelente com eucalipto

Folhas de eucalipto 50g

1 litro de água fervendo

10 gotas de óleo essencial de alfazema

Colocar no quarto durante a noite

Repelente natural

Óleo essencial de citronela 10 gotas

Óleo de semente de uva 50ml

Misturar os dois e deixar em repouso por dois dias. 

Passar no corpo após o banho.

OBS: Os óleos essenciais devem ser de uso tópico

Hidratante Repelente

Hidratante neutro 100 gramas

Óleo essencial de andiroba 20 gotas

Banhos repelentes

Chá de alecrim (1 colher de sopa da erva para 2 litros de água, deixar ferver 3 minutos) enxaguar-se com o chá ao finalizar o banho.

Chá de cidreira com alfazema (fazer o mesmo procedimento anterior) caso haja dificuldade em conseguir as folhas pode usar o óleo essencial de cidreira com a colônia de alfazema.

Aromatizador de ambiente

Trinta folhas de manjericão, 30 folhas de hortelã em 40ml de álcool de cereais. Deixar repousar durante 2 dias. Misturar com 70ml de água deionizada. Vaporizar o ambiente 3 vezes ao dia.

LÍVIA MEDEIROS

Terapeuta Natural/ Holística, Especialista em Fitoterapia Chinesa / Acupuntura

3623 0445/ 8843 2601

TERAPIA DE COORDENAÇÃO PARA CRIANÇAS, ADOLESCENTES E ADULTOS

                Também chamada de Terapia de harmonização do cérebro, regula todos os processos neurovegetativos e hormonais com distúrbios.

                Esta terapia trata todos  os estados de inquietude nervosa, de angústia e do intestino, controlados pelo cérebro com as suas glândulas hormonais. O nosso cérebro se divide em duas partes interligadas por uma estrutura central, que é o corpo caloso. A parte direita do cérebro dirige as atividades emocionais, enquanto a esquerda dirige as atividades racionais. Os distúrbios "nervosos'' são causados com frequência por uma falta de colaboração entre dois hemisférios cerebrais, que provocam um desequilíbrio entre o que pensamos ( racional esquerdo) e o que sentimos ( emocional direito).

               Frequentemente, nós adultos e também as crianças defrontamo-nos com uma situação que interpretamos primeiramente como sendo uma emoção. Sabemos que a resposta certa é aquela que sentimos em primeiro lugar. Mas, no mesmo instante, entramos com o nosso raciocínio, com a censura do racional e corrigimos a resposta que nos corresponde mais à original. Sentimos frequentemente no corpo os efeitos dessa separação, que traz uma sensação de nervosismo, ansiedade, dores variadas. Portanto, esta é a forma de atuar que transmitimos aos nossos filhos, que desde muito jovens também apresentam muitos destes distúrbios.

              A terapia de coordenação regula a divisão entre cérebro racional e o emocional, que sozinha pode trazer bem-estar e equilíbrio. Muitas crianças ou jovens hipersensíveis terão benefícios ao se submeterem  a esta tratamento antes de enfrentar a escola e seus exames.                

              Muitos deles admitem que, após a terapia, ficam mais tranquilos e mais concentrados na escola. Esta terapia é recomendada especialmente para os próprios pais.

DR. Med Neeresh F. Pagnamenta/ Cromoterapia para crianças 2ª edição

TERAPEUTA NATURAL/ HOLISTICA LÍVIA MEDEIROS

75- 3623 0445/ 8843 2601

PEPINO

Da mesma família das abóboras, é usado para controlar a temperatura interna e externa do corpo, reduzindo inflamações e acelerando a restauração da pele.

        O Teor elevado de água faz do pepino um poderoso hidratante, que previne a pele seca e evita o aparecimento de rugas, além de ajudar a eliminar as toxinas responsáveis pelo envelhecimento. É alimento recomendado em dietas alimentares que combatem a hipertensão, pois é rico em potássio , magnésio e fibras, mantendo o equilíbrio dos líquidos no organismo e que ajuda a reduzir, naturalmente a pressão arterial. A vitamina C e o ácido cafeico também auxiliam na eliminação do excesso de liquido, pois tanto um quanto o outro auxiliam a prevenir contra a retenção de líquido.

• Fonte de Sílica, um mineral traço necessário para uma pele saudável.
• O suco de pepino traz alívio para sintomas de distúrbios reumáticos e ajuda a preservar a juventude e a saúde das articulações.
• Contém molibdênio, mineral traço necessário para manter ossos e dentes fortes e saudáveis.

Dicas práticas:

       Pepino combina com outros legumes e com frutas. Use com a casca tanto em sucos quanto em saladas.  Seu suco pode ser aplicado diretamente em queimaduras, cortes e outras alterações de pele para alívio imediato. O pepino em pasta, batido no liquidificador ou processador com abacate, pode ser usado como máscara facial rejuvenescedora. Fatias colocadas diretamente sobre os olhos atenuam olheiras e inchaço das pálpebras inferiores.

Fonte: Livro: 100 Alimentos para Permanecer Jovem, 2011